[Masih] Tradisional - Menopause biasanya dialami pada usia 55 tahun bagi kaum wanita, penyebabnya biasanya hormon estrogen yang mulai berkurang.
Gejala yang dialami :
- Datang bulan tidak teratur
- Daya tahan tubuh mulai menurun
- Mudah capek
- Seksualitas mulai menurun
- Kulit tubuh mulai keriput
- Darah haid yang berlebihan
- Kurangi makan yang berlemak
- Perbanyak makan yang mengandung vitamin E seperti tauge, kacang hijau, dll.
- Perbanyak makan yang mentah (lalapan)
- Minum susu yang kalsiumnya tinggi serta makan sayur-sayuran
Sediakan daun pisang batu (pupus) atau bonggolnya diparut, tambahkan air masak 1 gelas, diperas dan disaring, tambahkan madu 2 sendok makan, diminum sehari 1 kali.




Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Silahkan Berikan Komentar Anda !